Zero to Hero – PullUp – komplett- Lv 01-03

Beschreibung

Zero to Hero ‘Pull Up’ Reihe – Dein Weg zum ersten strikten Pull Up!

Warum dieses Komplettpaket perfekt für dich ist:

• Du träumst davon, deinen ersten strikten Pull Up zu meistern, und möchtest dabei auch noch Geld sparen. Mit unserem Zero to Hero ‘Pull Up’ Komplettpaket hast du die ideale Gelegenheit dazu.
• Dieses umfassende Paket vereint alle Level unserer ‘Pull Up’ Reihe, um sicherzustellen, dass du von Anfang bis Ende die bestmögliche Unterstützung erhältst.
• Egal, ob du ein Anfänger ohne vorherige Pull Up-Erfahrung oder ein Fortgeschrittener bist, der seine Fähigkeiten verbessern möchte – dieses Programm ist für alle geeignet und flexibel anpassbar.

Was dich erwartet:

• Ein detaillierter 4-wöchiger Trainingsplan, der speziell entwickelt wurde, um dich in nur 12 Einheiten à 60 Minuten Schritt für Schritt deinem ersten strikten Pull Up näherzubringen.
• In jeder Woche stehen drei effektive Trainingseinheiten auf dem Programm, um sicherzustellen, dass du kontinuierlich Fortschritte machst.
• Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse, um mit diesem Programm zu starten – unser Zero to Hero ‘Pull Up’ Trainingsplanpaket ist darauf ausgerichtet, dich von Grund auf zu unterstützen und dir das nötige Selbstvertrauen und die Fähigkeiten zu vermitteln, um deinen ersten Pull Up erfolgreich zu absolvieren.

Das benötigte Equipment:

• Eine Pull Up Stange ist die Hauptkomponente deines Trainings, idealerweise an einem Rig befestigt, um Stabilität und Sicherheit zu gewährleisten.
• Falls du noch Unterstützung beim Hochziehen benötigst, sind Gummibänder eine großartige Ergänzung für dein Training.
• Für zusätzliches Krafttraining empfehlen wir die Verwendung von Kurzhanteln oder Kettlebells – dies ist jedoch optional und hängt von deinen individuellen Zielen ab.

Deine Fragen und Anmerkungen sind uns wichtig:

Wir sind hier, um dich bei jedem Schritt deiner Reise zu begleiten. Wenn du Fragen hast oder Anmerkungen teilen möchtest, zögere nicht, uns zu kontaktieren. Dein Erfolg steht für uns an erster Stelle.

Starte noch heute deine Reise zum ersten strikten Pull Up und sichere dir das Zero to Hero ‘Pull Up’ Trainingsplanpaket. Deine stärkeren und fitteren Pull Up-Fähigkeiten warten bereits darauf, von dir entdeckt zu werden!